

http://www.divastudio.ru/instructor/viktoriya_lysenko

Основная работа будет направлена на растяжку шпагатов, так же на общую подкачку тела и гибкость. На часовых занятиях это либо продольные шпагат+подкачка, либо поперечный+гибкость, на полуторачасовых успеем все за одно занятие. На занятиях применяем как статическую нагрузку, так и динамическую.
Тело становится более сильным, мышцы эластичными и общее состояние и ощущение себя будет постоянно только улучшатся, к тому же каждый урок - это всегда маленькая победа над собой, за что тело остаётся благодарным.

Воскресенье 13.30-15.00

Абонемент на 8 занятий - 2500 руб., на 4 занятия - 1600 руб

