Открыт набор в группу Pole dance на Светлановском пр.д.1
В настоящее время занятия на пилоне признаны одной из разновидностей фитнеса. Сила и выносливость в сочетании с невероятной грациозностью становятся неизменными спутниками тех, кто выбрал для себя Pole Dance. Данный танец представляет собой комбинацию элементов хореографии и акробатики. За кажущейся легкостью каждого движения скрывается огромная сила, координация и ловкость.
Дни тренировок :
вторник 20:00, воскресенье 13:00
Также ведется набор в группу по записи: вторник 19:00, воскресенье 15:00.
Преподаватель: Анна Кошкина
Стоимость занятий: 2700р за 8 занятий в месяц.
Первое занятие - 250 рублей.
Благодаря регулярным тренировкам на пилоне человек приводит в форму свое тело. Пилон – это отличная возможность стать обладателем прекрасной фигуры и хорошей растяжки. Благодаря отлично спрограммированной системе занятий каждый урок является тренировкой для всех групп мышц. Это своего рода силовая нагрузка. Особенно важную роль играют мышцы живота, ягодиц, внутренней стороны бедер и рук.
Одежда. Приходите на тренировки в шортах и топе, желательно чтоб те были обтягивающие и из тянущейся ткани. В pole dance для вашей же безопасности должны быть оголены: ноги, живот, бока и подмышки.
Телефон студии: 294-35-75
10.05.2016
|
