С детства занималась в цирковой студии, а затем открыла для себя мир Pole dance. Вот уже 15 лет преподаю все направления пилона: fitness, dance, exotic, а также растяжку и йогу в гамаках.

 
Преподавание — это моё дело жизни. Я обожаю знакомить девушек с пилоном, видеть горящие глаза учениц, поддерживать их на танцевальном пути и раскрывать их неповторимую красоту.
 
На танцевальных занятиях я уделяю внимание развитию нежности, женственности, пластичности. На растяжке покажу как сделать тело сильным и гибким с помощью мягких методик. Ну и конечно, на моих занятиях вы обязательно получите заряд хорошего настроения и уверенности в себе.

Преподает: Йога, Стретчинг, Аэройога


Анна Триголос. Расписание занятий

Направление Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Аэростретчинг Просвещения 21:00-22:00
растяжка в гамаках
Набор с 9 ноября Записаться
  21:00-22:00
растяжка в гамаках
Набор с 9 ноября Записаться
       
Пилатес (Pilates) Просвещения 19:00-20:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
  19:00-20:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
       
Йога Просвещения 19:00-20:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
  19:00-20:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
       
Экзотик пол денс (Exotic Pole Dance) Просвещения 19:00-20:00
18+
Набор с 9 ноября Записаться
  19:00-20:00
18+
Набор с 9 ноября Записаться
       
Танец на пилоне (Pole dance) Просвещения 19:00-20:00
12+ лет
Набор с 9 ноября Записаться
  19:00-20:00
12+ лет
Набор с 9 ноября Записаться
       
Йога Просвещения   12:00-13:00
новая группа
Набор с 10 ноября Записаться
  12:00-13:00
новая группа
Набор с 10 ноября Записаться
     
Боди стайл (Body Style) Просвещения 12:00-13:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
  12:00-13:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
       
Аэройога Просвещения 13:00-14:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
  13:00-14:00
новая группа
Набор с 9 ноября Записаться
       
Аэростретчинг Просвещения 19:00-20:00
растяжка в гамаках
Набор с 9 ноября Записаться
  19:00-20:00
растяжка в гамаках
Набор с 9 ноября Записаться