Современная детская гимнастика – это отличный спорт, позволяющий развить все группы мышц, тренировать гибкость, пластику, выносливость и упорство. Заниматься ею могут, как девочки, так и мальчики, при этом данный спорт намного эффективней и интересней многих других.

Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма. И напротив недостаток движений (гиподинамия) вызывает изменения центральной нервной и эндокринной системах, может привести к эмоциональной напряженности, к нарушению обмена веществ, а также к уменьшению функциональных возможностей сердечно-сосудистой, дыхательных систем и, следовательно, к снижению работоспособности. 

Занятия физкультурой для детей в раннем возрасте – важнейшее средство развития его интеллекта. Физические упражнения исключительно благоприятно действуют на центральную нервную систему, способствуют общему развитию и укреплению организма.

Преподаватели: Мария Мишина, Анна Наумова